Opis
Tiamina jest witaminą z grupy B, niezbędną do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Jej nadrzędną funkcją jest udział w procesach pozyskiwania energii z węglowodanów i aminokwasów rozgałęzionych.
Pełni również ważną funkcję w procesach neurofizjologicznych – bierze udział w przenoszeniu impulsów nerwowych jak również jest niezbędna do prawidłowego metabolizmu kwasu γ-aminomasłowego (GABA), acetylocholiny i serotoniny w mózgu.
Tiamina wykazuje również wpływ na układ odpornościowy przez regulację i aktywację komórek i białek odpornościowych oraz w procesach antyoksydacyjnych poprzez zahamowanie czynników zapalnych.
Funkcje witaminy B1 w organizmie:
- przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego
- pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego
- pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych
- pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu serca
