Opis
Molibden jest obecny w większości diet, powszechnie występuje w orzechach, warzywach i zbożach, obecny jest w wodzie do picia.
Funkcje molibdenu w organizmie ludzkim:
- Molibden wchodzi w skład niektórych metaloflawoprotein – oksydazy ksantynowej, dehydrogenazy aldehydowej, oksydazy siarczanowej. Biorą one udział w metabolizmie aminokwasów siarki i puryn
- Jego obecność w organizmie umożliwia przyswajanie żelaza, przeciwdziała anemii
- Wzmacnia kości i zęby
- Wpływa na prawidłowy wzrost organizmu w okresie dojrzewania
- Uczestniczy w oczyszczaniu organizmu z toksyn
- Jest konieczny do prawidłowego przyswajania cukrów, białek i tłuszczy
Skutki niedoboru molibdenu:
- Obniżenia stopnia wchłaniania innych niezbędnych do życia pierwiastków
- Negatywnie wpływać na stan zębów
Uważa się, że istnieje antagonistyczny związek między molibdenem a miedzią i siarczanem.
