Tkanka kostna zapewnia wsparcie strukturalne i chroni ważne dla życia narządy, reguluje równowagę mineralną i kwasowo-zasadową organizmu oraz zapewnia środowisko do produkcji krwinek w szpiku kostnym. Kości są dynamiczną tkanką, która podlega nieustannej przebudowie, osteoblasty budują, natomiast osteoklasty ją niszczą. Do około 30 roku życia tempo procesów budowania kości jest większe, natomiast w kolejnych latach przewagę zaczynają mieć procesy resorpcji kości (niszczenia), co przyczynia się do wolnego zmniejszenia gęstości mineralnej tkanki kostnej i pogorszenia jej funkcji. Za prawidłową strukturę i elastyczność tkanki kostnej odpowiada kilka minerałów, które stanowią nawet 65% jej masy, pozostałe 35 % to kolagen typu I oraz niekolagenowe białka kości. Zestaw Mocne Kości to najważniejsze witaminy i minerały, które są zaangażowane w produkcję oraz utrzymanie optymalnej struktury kości, a dodatkowo wspierają proces kostnienia co warunkuje zdrowe i silne kości.
