Wapń jest zaliczany do niezbędnych składników mineralnych potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Podstawową funkcją fizjologiczną wapnia jest jego rola jako składnik budulcowy kości i zębów, natomiast jest również niezbędny dla prawidłowego przewodnictwa nerwowego, kurczliwości mięśni, aktywacji enzymów, regulacji hormonów, krzepnięcia krwi czy wielu innych. Najistotniejsze funkcje:
przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi;
przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego;
pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni;
utrzymanie prawidłowego przekaźnictwa mięśniowego;
pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu enzymów trawiennych;
bierze udział w procesie podziału i różnicowania się komórek;
jest potrzebny do utrzymania zdrowych kości;
jest potrzebny do utrzymania zdrowych zębów.
